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SHIATSU E STRESS MUSCOLARE

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Sentiamo solo parlare di questo, stress e come difenderci da esso, come se lo stresso fosse il nemico, qualcosa da cui scampare ogni volta...

Stress e stanchezza: cambia abitudini!

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IV e ultima parte - piante adattogene, essenze e fitoterapici contro la stanchezza cronica Per scrollarci di dosso quel senso di fatica cronica che accompagna...

Stress e stanchezza: cambia abitudini!

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III parte –  tossine ambientali, caffeina, cattiva masticazione ed emozioni mal gestite prosciugano le nostre energie. Cosa fare? Lo stress cronico prosciuga le nostre risorse...

Stress e stanchezza: cambia abitudini!

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II parte - per ritrovare la vitalità ama, muoviti e respira Nella prima parte, pubblicata la scorsa settimana, abbiamo visto come la stanchezza cronica sia...

Stress e stanchezza: cambia abitudini!

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I parte - comportamenti e rimedi per far fronte alla fatica cronica, sintomo tipico dell’ipotiroidismo e non solo “Se il luogo dove vorresti essere ora...

LADISPOLI E CERVETERI: SOCCORSO ANTI-MOBBING

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Presso le sedi CAF/Conf.A.E.L di Cerveteri e Ladispoli, procede l’attività del Centro Sindacale di Assistenza e Consulenza sul Disagio Lavorativo - Anti-Mobbing. Il Centro...

Superlavoro come causa di malattia

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Quando la nostra vita ruota solo intorno al concetto di produttività, viene compromesso l’equilibrio energetico generale dell’organismo Per superlavoro intendiamo un lavoro fisico ma anche...

Sei stressato? Respira!

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Fiori, aromi ed altre tecniche per sopravvivere alla modernità Definito dall’OMS come “il Male del XXI secolo”, lo stress, al pari di un’epidemia, miete un...