CHE CI FACCIO CON ME?
Permette di scegliere e di non essere agiti dalle emozioni...
Terza parte
Nella 1°e 2° parte ho descritto come la capacità di “essere presenti a se...
ALLENAMENTO E BENESSERE DELLE OSSA
La salute delle ossa: potrai allenarti due volte gratuitamente...
Mantenere con cura il proprio corpo è fondamentale per evitare che, avanti con gli anni, insorgano...
L’ESCOLZIA CALIFORNICA RIMEDIO DELL’INSONNIA?
L’Escolzia californica appartiene alla famiglia delle papaveraceae.
Sia la parte aerea che le radici sono utilizzate per le loro proprietà ipnoinducenti (favorenti il sonno),...
COME SEGUIRE IL PAZIENTE NEL POST INFARTO?
E’ essenziale il rapporto medico – paziente in chi ha avuto un infarto cardiaco, per consigliarlo, sorvegliarlo, istruirlo anche riguardo al livello ottimale di...
ACIDO CITRICO: L’ALLEATO BUONO CON NOI E CON L’AMBIENTE
Acido citrico: usi, vantaggi e dove si trova
di Alfonso Lustrino
Prezioso in casa, economico e multiuso, rappresenta una sostanza versatile che può aiutarci nelle pulizie...
FARRO, IL GRANO DELLA SALUTE
Il farro è stato definito da alcuni alimentaristi “il grano della salute” per la sua ricchezza di contenuti e la composizione equilibrata di principi...
ZUCCHERO E DIPENDENZE
Più dolci mangi, più li desideri.
Una dipendenza della quale liberarsi non è facile è quella dello zucchero. Più dolci mangi, più li desideri....
FOCUS SULLA MARIJUANA
La modalità più comune di consumare la marijuana e l’hashish è il fumo. Le sigarette di marijuana vengono preparate con le foglie ed i...
LA PAURA DELLA MORTE
Come è stato detto in altri articoli, la paura è un’emozione primaria. Le emozioni primarie sono innate ed istintive, presenti in ogni popolazione umana,...
IL PRIMO SPECCHIO
Il Primo specchio che conosciamo una volta venuti al mondo non è quello del bagno o quello posizionato sull’armadio, ma è lo sguardo di...
