Domani è la Giornata Mondiale del Sonno

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L’insonnia in Italia.  

  • 13,4 milioni le persone che soffrono di insonnia
  • il 60% sono donne
  • il 46% non fa nulla per. risolvere il problema

Riposare poco o male comporta ricadute sulla salute, possiamo avere un aumento del rischio di obesità: i pazienti che dormono male hanno difficoltà a perdere peso. Abbiamo un rischio aumentato di deterioramento cognitivo che può essere temporaneo ma talvolta può anche stabilizzarsi.

Associazione Italiana medicina del sonno
Alessandro Ciccolini, responsabile del Centro medicina del sonno. – Ospedale Molinette di Torino.